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Instagram N√£o causar√° tantos danos √† sua sa√ļde mental gra√ßas a essas duas novas fun√ß√Ķes

Instagram √Č prejudicial √† sa√ļde mental dos jovens e isso n√£o √© novidade. No ano passado, ambos Facebook como Instagram Eles admitiram que prejudicaram adolescentes. O problema foi de tal magnitude que Meta teve que sair e negar que Instagram ser t√≥xico para seus usu√°rios, apesar dos testes, em uma tentativa desesperada de lavar sua imagem. Mas agora parece que est√£o levando isso mais a s√©rio, pois v√£o implementar duas fun√ß√Ķes que v√£o tornar a rede social menos t√≥xica.

Um deles ir√° sugerir que explore diferentes t√≥picos e n√£o fique obcecado por apenas um, como sua apar√™ncia ou imagem corporal. E o outro ser√° uma esp√©cie de lembrete de descanso para que voc√™ saia do aplicativo depois de us√°-lo por um longo tempo. Ambas as fun√ß√Ķes j√° foram confirmadas por Instagramembora ainda n√£o estejam dispon√≠veis para todos, pois a sua implanta√ß√£o mal come√ßou.

Instagram est√° mudando para ser menos t√≥xico: assim evitar√° danos √† sua sa√ļde mental

A nova função de Instagram que o convidará a seguir em frente em um tópico pelo qual você pode estar obcecado, aparecerá como uma notificação na seção Explorar. Esta notificação irá encorajá-lo a olhar para outros tópicosrecomendando fotos e vídeos que podem lhe interessar, mas que não estão relacionados com o que você costuma ver no Instagram.

Curiosamente, Instagram diz que nunca recomendar√° nada relacionado √† imagem corporal ou compara√ß√Ķes de apar√™nciapois sem d√ļvida √© o tipo de conte√ļdo mais t√≥xico da plataforma que n√£o ajuda em nada a evitar problemas de sa√ļde mental.

‚ÄúProjetamos esse novo recurso porque pesquisas sugerem que os nudges podem ser eficazes para ajudar as pessoas ‚Äď especialmente os adolescentes ‚Äď a estarem mais conscientes do uso atual das m√≠dias sociais. Em estudo sobre os efeitos dos nudges no uso das redes sociais, 58,2% dos entrevistados concordaram ou concordaram totalmente que as recomenda√ß√Ķes melhoraram a sua experi√™ncia nas redes sociais, ajudando-os a estar mais conscientes do tempo que passam na plataforma. ‚ÄúNossa pr√≥pria pesquisa mostra que eles tamb√©m funcionam: durante um per√≠odo experimental de uma semana, um em cada cinco adolescentes que viu nossos novos an√ļncios mudou de assunto‚ÄĚ.

Menos tempo em Instagram e mais educação digital sobre bem-estar

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Al√©m do acima, Instagram tamb√©m lan√ßou o ‚ÄúTake Break‚ÄĚ (fa√ßa uma pausa, em espanhol), recurso que ir√° lembr√°-lo de tirar uma folga da plataforma. Este lembrete aparecer√° principalmente nos Momentos que s√£o o tipo de conte√ļdo de Instagram que mais envolve. No entanto, n√£o est√° descartado que ele salte enquanto voc√™ navega pelas postagens na se√ß√£o de pesquisa.

Por enquanto, o lembrete de descanso Instagram só está disponível em Estados Unidos, Reino Unido, Irlanda e Canadámas será estendido a mais países em breve.

Por outro lado, deve-se notar que Instagram começará a financiar jovens criadores que oferecem educação sobre bem-estar com base nos critérios fornecidos por um comité de especialistas especializados em psicologia e literacia digital. Muito curioso, realmente.

Fonte | blog oficial do Instagram