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O que é Coaching Transformacional?

Você deve ter ouvido falar de coaching transformacional e notado que vários coaches de transformação estão se tornando populares em plataformas sociais. Mas, se você acha que é apenas mais uma palavra da moda ultimamente, diríamos que pense novamente!

O coaching transformacional √© apoiado pela ci√™ncia psicol√≥gica baseada em evid√™ncias. √Č um estilo de coaching que permite que indiv√≠duos e grupos se transformem em suas melhores vers√Ķes.

Sob a influ√™ncia de um coach de transforma√ß√£o adequado, as pessoas t√™m o poder de repensar e reescrever a sua realidade. Eles s√£o capazes de eliminar padr√Ķes de pensamento autodestrutivos e substitu√≠-los por otimismo produtivo.

De acordo com um estudo da International Coach Federation, os indivíduos que passaram por coaching transformacional documentaram resultados impressionantes sugerindo:

  • 62.4% Defini√ß√£o de metas mais inteligente
  • 60.5% Vida mais equilibrada
  • 57.1% N√≠veis de estresse mais baixos
  • 52.4% Mais autoconfian√ßa
  • 39.5% Habilidades de comunica√ß√£o aprimoradas
  • 35.7% Conclus√£o do projeto
  • 43.3% Melhoria na qualidade do trabalho

Vá para uma seção aqui:

O que é coaching transformacional?

O Coaching Transformacional é Baseado na Psicologia Humanística

O modelo de coaching transformacional baseia-se nas ideias de Abraham Maslow e Carlos Rogers. Maslow, em particular, ajudou as pessoas a compreender que, uma vez satisfeitas as suas necessidades básicas, só então poderão progredir no sentido da auto-realização.

A autoatualização implica o auge do autodesenvolvimento, onde você realiza seu potencial holístico.

Coaching transformacional vs coaching transacional

O coaching transformacional é diferente do modelo transacional de coaching.

O coaching transformacional eleva as habilidades de liderança transformacional que induzem a independência, inovação e criatividade dos outros. Muda o jeito de ser de uma pessoa.

O coaching transacional produz l√≠deres transacionais com foco no relacionamento sustentado de troca m√ļtua entre indiv√≠duos. Esses coaches ajudam seus clientes a atingir objetivos espec√≠ficos, em vez de atender √†s suas necessidades hol√≠sticas como indiv√≠duos. Isso tamb√©m √© √ļtil para obter resultados, mas funciona de acordo com o modo de ser existente das pessoas.

O coaching transformativo √© mais amplo, pois ajuda a descobrir o potencial interior e oculto de uma pessoa, transformando-a. √Č uma forma de coaching mais intensa e transformadora tanto para o coach quanto para seus clientes.

Ao seguir o modelo de coaching transformacional, você orienta seus clientes como treinador, amigo, confidente e motivador que ajuda a transformar sonhos em realidade.


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Quem precisa de coaching transformacional?

Qualquer pessoa que queira se tornar o melhor de si precisa e pode se beneficiar do coaching transformacional.

Embora o objetivo final do coaching transformacional seja a autoatualização e ajudar as pessoas a atingirem o seu potencial, trata-se também de garantir que as suas outras necessidades sejam atendidas simultaneamente.

Estas necessidades podem nem sempre assumir a forma de uma trajet√≥ria linear, uma vez que a hierarquia de necessidades da vida raramente aparece em fases inflex√≠veis. Por exemplo, algu√©m que conquistou tudo na vida pode achar dif√≠cil seguir uma rotina de exerc√≠cios. Outro pode achar dif√≠cil fazer amigos, apesar de ser milion√°rio. Um terceiro pode n√£o ter realizado o seu potencial, mas sente-se constantemente in√ļtil.

Veja como transformar seus clientes para serem suas melhores vers√Ķes

Focar na hierarquia simplificada de necessidades, conforme descrita por Abraham Maslow, √© um bom ponto de partida para conduzir seus clientes √†s suas melhores vers√Ķes. Aqui est√£o algumas diretrizes a serem seguidas ao trein√°-los:

  1. Certifique-se de que suas necessidades b√°sicas sejam atendidas

Independentemente dos objetivos do seu cliente, certifique-se de que ele faça exames médicos regulares e faça exercícios de forma consistente. As pessoas só podem alcançar os seus objectivos quando estão saudáveis, o que é uma necessidade básica de Maslow.

Se seus clientes iniciaram o caminho para o sucesso, priorize alimentação, sono e descanso. Como coach transformacional, é sua função garantir que suas necessidades fisiológicas sejam atendidas de forma holística.

Exemplos de aplica√ß√Ķes:

  • Certifique-se de que seus clientes sigam um plano de condicionamento f√≠sico baseado em seus objetivos.
  • Certifique-se de que sua sa√ļde emocional e f√≠sica seja priorizada ‚Äď motive-os a fazer os exames m√©dicos que est√£o evitando ou a fazer as sess√Ķes de psicoterapia de que precisam.
  • Consulte um nutricionista para que comam bem, mesmo sob press√£o.
  1. Identifique seus pontos fracos e desenvolva seus pontos fortes

Todo mundo tem pontos fortes e fracos. Por exemplo, seus clientes podem ter cultivado maus hábitos financeiros ao longo dos anos, colocando a si próprios e a outras pessoas em risco. Um modelo de coaching transformacional identifica os pontos fracos que mantêm esses problemas e ajudam a resolvê-los na prática.

Como coach, você pode identificar os pontos fortes e fracos nos quais eles devem trabalhar mais. Nenhuma força neste universo pode impedir uma pessoa de alcançar o que deseja quando esses atributos são abordados.

Exemplos de aplica√ß√Ķes:

  • Oriente seus clientes a realinhar suas finan√ßas ‚Äď esse √© um dos problemas comuns que at√© as pessoas mais bem-sucedidas enfrentam.
  • Certifique-se de ajud√°-los a resolver quaisquer preocupa√ß√Ķes jur√≠dicas que possam ter ‚Äď muitas vezes ignoradas, mas necess√°rias para resolver.
  • Identifique seus pontos fortes individualistas e desenvolva-os durante o processo de coaching.
  1. Melhorar os relacionamentos interpessoais

Uma vez atendidas as necessidades b√°sicas e a pessoa se sinta segura e protegida, o pr√≥ximo passo √© melhorar as rela√ß√Ķes humanas existentes e potenciais. Isso tamb√©m inclui o relacionamento do seu cliente consigo mesmo. Muitas pessoas t√™m uma vida social e familiar not√°vel, mas muitas vezes negligenciam a comunica√ß√£o consigo mesmas.

Coaches transformacionais profundos identificam e abordam conflitos interpessoais e intrapessoais. Eles ajudam os clientes a se conectarem emocionalmente com seus amigos, colegas, familiares e, o mais importante, com eles mesmos.

Exemplos de aplica√ß√Ķes:

  • Incentive os clientes a se socializarem mais se forem introvertidos.
  • Certifique-se de que eles tenham ‚Äútempo para mim‚ÄĚ se forem um daqueles extrovertidos tensos que nunca t√™m tempo para si mesmos.
  • Oriente-os a refletir mais sobre seus pensamentos e emo√ß√Ķes e a ter empatia pelos outros.
  1. Construir Autoestima

Muitos indivíduos bem-sucedidos, apesar de suas conquistas, sofrem de tédio, falta de motivação e complexo de inferioridade. Com o coaching transformacional, você pode ajudar essas pessoas a construir um relacionamento positivo, identificando o que está prejudicando sua auto-estima.

Como coach, voc√™ pode sugerir a seus clientes que melhorem seus h√°bitos de higiene ou incentiv√°-los a se recompensarem por pequenas vit√≥rias com mais frequ√™ncia. √Č assim que aprender√£o a deixar de ser duros consigo mesmos e, em vez disso, a se sentirem gratos.

Exemplos de aplica√ß√Ķes:

  • Ajude seus clientes a desenvolver o gosto pela arte, cultura e sociedade. Parte do coaching √© ajudar nossos clientes a se tornarem mais cultos e experientes.
  • Melhore sua apar√™ncia e sensibilidade est√©tica. Se eles parecerem bem, eles se sentir√£o bem!
  • Ensine-os a se recompensarem por tudo que ganharam na vida ‚Äď concentre-se aqui nos refor√ßos positivos.
  1. Apoie-os ao longo da jornada de sua vida

O coaching transformacional ajuda seus clientes a transformar seus sonhos em realidade. Embora n√£o seja a etapa final, a quinta etapa constitui a base do coaching transformacional.

Como coach, voc√™ precisa identificar √°reas de melhoria e oferecer aos seus clientes apoio e orienta√ß√£o incondicional para melhorar. Fazer isso pode ajud√°-los a realizar as ambi√ß√Ķes que enterraram pensando que eram inating√≠veis.

Exemplos de aplica√ß√Ķes:

  • Ajude seus clientes a se sentirem mais sincronizados com seus objetivos e ambi√ß√Ķes de vida
  • Transforme seus sonhos em realidade, motivando-os a iniciar um neg√≥cio ou a concluir um livro que nunca terminaram.
  • Apoie-os em momentos dif√≠ceis e garanta que n√£o fiquem para tr√°s.

Exemplos de 5 principais coaches transformacionais que inspiram

  1. Antonio Centano de homens reais, estilo real ‚Äď Embora n√£o se considere um coach transformacional, ele realmente ajuda os homens a se vestirem melhor e a elevarem sua autoestima.
  1. Tony Robbins ‚Äď Ele √© um dos principais coaches transformacionais, e a Netflix transformou seus semin√°rios em um document√°rio chamado Eu n√£o sou seu guru.
  1. Rosetta Thurman ‚Äď Ela √© uma coach de vida profissional e de neg√≥cios que motiva seus seguidores a agir. Ela ajudou muitas empres√°rias a se reerguerem.
  1. Bill Stanley ‚Äď Ele √© famoso por seus conselhos francos sobre situa√ß√Ķes financeiras e ajuda a melhorar sua autoestima.
  1. Jen Widerstrom ‚Äď Ajuda as pessoas a atingir um n√≠vel de condicionamento f√≠sico que nunca imaginaram que conseguiriam. Ele √© o homem certo para melhorar sua imagem corporal.

Você é um treinador?

O coaching de transformação geralmente é oferecido como consultas individuais.

No entanto, como coach, dedicar esse tempo extra pode ser complicado se você tiver vários clientes. Nesses casos, você pode se beneficiar de configurando cursos on-line de coaching transformacional se você precisar escalar.

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