Se você é uma daquelas pessoas que tem dificuldade para dormir, é provável que já tenha ouvido falar em algum momento sobre ruído branco. Aquele conjunto de sons e frequências altas e baixas, provou ser eficiente quando se trata de relaxar o corpo. Porém, há outra frequência que está causando sensação entre muitos usuários do TikTok e esta se chama ruído marrom.
O que é ruído branco e ruído marrom?
O ruído branco é definido como um sinal aleatório composto por todas as frequências sonoras ao mesmo tempo e com a mesma intensidade. Ou seja, é aquele ruído que, por exemplo, se ouve nas televisões analógicas quando não está sintonizado em algum canal e que muitas vezes podemos ouvir na natureza, na correnteza de um rio, ou na chuva.
Foi demonstrado que o ruído branco ajuda na privação sensorial e, no volume certo, ajuda as pessoas a relaxar e adormecer mais rapidamente. Por outro lado, há também o ruído marrom ou “ruído marrom”, nomeado em homenagem a Robert Brownque descobriu e documentou esse fenômeno pela primeira vez.
Ao contrário do ruído branco, o ruído marrom está concentrado principalmente nas frequências sonoras mais baixas, o que gera um efeito diferenciado nas pessoas que a ela estão submetidas. Diferentes usuários do TikTok disseram que conseguiram obter maior concentração em seu trabalho enquanto ouviam ruído marrom de fundo.
Nos últimos dias, reproduções em YouTube e o ruído marrom do Spotify está mais alto do que nunca e muitas pessoas estão interessadas em experimentar esse método. Seja porque eles querem ter melhor desempenho no seu trabalho, nas suas tarefasou por mera curiosidade.
Como reproduzir ruído marrom no meu celular Android?
Bem, A resposta mais simples seria colocar um desses vídeos ou faixas YouTube que duram 10 horas ou uma lista no Spotify que pode atingir um comprimento semelhante. Mas temos uma opção um pouco diferente que pode ser mais útil para os verdadeiros amantes destes métodos de concentração.
O aplicativo Pink Noise – Brown Noise é uma opção muito atrativa se você realmente deseja viver essa experiência. Dizemos isso porque o aplicativo possui diversas funcionalidades que o tornam muito atrativo, por exemplo:
- Reprodução ilimitada de ruído marromruído branco e ruído rosa.
- Opção para tocar barulhos de riachos, caminhões e até uma tigela tibetana.
- Cronômetro caso você queira que o ruído pare depois de um certo tempo.
A versão premium também inclui ruídos de trem, chuva, secadores de cabelo, etc. e outros recursos, como a facilidade de configuração de sons de inicialização. Ainda assim, a versão gratuita é bastante boa e atende às expectativas básicas.
Se você é uma daquelas pessoas que tem dificuldade em encontrar concentração quando está realizando uma tarefa ou trabalho, Convidamos você a experimentar este método de concentração. Obviamente, não é uma solução mágica ou milagrosa, mas com um pouco de sorte é muito provável que se torne uma ferramenta útil para você.
