Hur du spårar din puls utan Smartwatch eller band med Google fit

Hur du spårar din puls utan Smartwatch eller band med Google fit 1

Året 2020 har precis börjat och det finns gott om Android smartphones och smartwatches tillgängliga på marknaden som du kan leka med dessa. Samtidigt finns det fler smartphones och smartwatches som kommer att komma i år med fler nya funktioner och tekniska innovationer. I vårt livliga och snabbt rörande liv bör de flesta användare använda pulsmätaren för att upprätthålla en hälsosam livsstil. Kolla in hur du spårar din hjärtfrekvens utan Smartwatch eller band med Google fit.

För att spåra hjärtfrekvensen kommer inte alla användare att använda smartwatch eller något annat fitnessband. Här kommer Google Fit att vara praktiskt genom att använda någon av hjärtfrekvensapparaterna som du lätt hittar på Google Play Store. Därför synkroniseras övervakningsappen med Google Fit-kontot och håller register över hjärtfrekvensmätningar.

Hur du spårar din puls utan Smartwatch eller band med Google fitKälla: Pixabay

Steg för att spåra din puls utan Smartwatch eller band med Google fit

Du behöver två appar för att installera på din Android-enhet innan du börjar spåra hjärtfrekvensen. Installera pulsmätaren och Google Fit-appen först, konfigurera kontot och synkronisera med Google Fit.

Hur du sp√•rar din puls utan Smartwatch eller band med Google fit 2 Hur du sp√•rar din puls utan Smartwatch eller band med Google fit 3Starta hj√§rtfrekvens-appen. G√• till Inst√§llningar> l√§gg till en del av grundl√§ggande information. Tryck p√• GOOGLE FIT-alternativet (Skicka hj√§rtfrekvenser till Google Fit) och v√§lj Google Fit (Google) -konto. √Ėppna appen Google Fit och logga in i med samma Google-konto. Nu kommer alla √∂vervakningsdetaljer delas med det synkroniserade Google Fit-kontot √∂ver molnet. G√• tillbaka till hj√§rtfrekvens-appen och placera fingret p√• den bakre kameran f√∂r att m√§ta hj√§rtfrekvensen. Det kan ta n√•gra sekunder eller mer och kommer att visa BPM-m√§tningen. Du kan ocks√• spara den posten med en anpassad etikett om du vill.

Dricks:

Som i dessa dagar är de flesta av smartphones har flera bakre kameror. Så kom ihåg att placera fingret över det primära kameralinsen för att mäta BPM korrekt.

Kontrollera hjärtfrekvensdetaljer på Google Fit

N√§r hj√§rtfrekvensm√§tningen √§r klar, g√• vidare till Google Fit-appen. Du kan kolla in statistiken under avsnittet “Hj√§rtfrekvens”. Tryck p√• den f√∂r att f√• mer detaljerad information som statistik om daglig / vecka / m√•nad / √•rlig basis, senast l√§sinfo, antal BPM osv. Under tiden kan du f√• ytterligare information om fitnessaktiviteter som s√∂mndata, f√∂rbr√§nda kalorier, steg och mer.

Det är emellertid värt att nämna att fitnessbanden eller smarturet har vissa specifika sensorer och hårdvara för att räkna blodtryck eller hjärtfrekvens ganska snabbt och noggrant nog. Du kanske inte får exakta resultat på Google Fit utan smartwatch eller band förväntat.

Vi hoppas att du har hittat den här guiden användbar. Om du har några frågor kan du kommentera nedan.

0 Shares