![[Update: Official] Google Fit para Android adiciona atividade guiada de ‘caminhada com ritmo’ 1](https://androidstandard.com/wp-content/uploads/2023/10/Update-Official-Google-Fit-para-Android-adiciona-atividade-guiada-de.jpg)
Em março, o Google Fit lançou o monitoramento da frequência cardíaca e respiratória alimentado por câmera. O Google agora está adicionando uma atividade “Caminhada com ritmo” para o Fit que oferece uma espécie de experiência guiada.
Atualizar 6/9: Google anunciado oficialmente Caminhada com ritmo em forma hoje. Você pode ganhar um Heart Point a cada minuto que caminhar em um ritmo superior a 100 passos/minuto.
Há uma diferença entre passear pelo jardim e correr para pegar o ônibus. Essa diferença é a intensidade, e os cientistas descobriram maiores benefícios para a saúde associados à caminhada. Todo mundo tem uma velocidade preferida de caminhada – um ritmo que parece natural – e aumentar esse ritmo traz benefícios à saúde semelhantes aos de andar de bicicleta. Além disso, se você começar a andar mais rápido, seu ritmo natural ficará mais rápido com o tempo.
: Caminhada lenta – ou rápida – “deve deixá-lo um pouco sem fôlego”. Envolve dar “cerca de 100 passos por minuto” para a maioria das pessoas.
Caminhar rápido é uma maneira fácil de incluir exercícios no seu dia e conta para seus objetivos de atividade.
Um novo cartão no feed da página inicial solicita que você “defina um ritmo para suas caminhadas”. Tocar em “Experimentar caminhada com ritmo” inicia um breve tutorial antes de levar os usuários a uma tela de atividade que permite definir uma meta de passos diferente.
Quando você começa, uma batida para mantê-lo no caminho certo é reproduzida em segundo plano. Você ouvirá em “podcasts, listas de reprodução ou outro áudio conforme você avança” com controles de volume integrados disponíveis no canto superior direito.
Abaixo está um gráfico pulsante, enquanto as estatísticas da caminhada atual estão listadas na parte inferior. Enquanto isso, você pode trocar a parte superior da tela por um mapa ao vivo.
Caminhada com ritmo é implementada com versão 2.57 do Google Fit. Enquanto isso, esta versão faz um pequeno ajuste que faz com que o sono não seja mais listado junto com calorias, milhas e minutos na linha superior. Em vez disso, “Último sono” agora é seu próprio cartão completo com uma pequena ilustração do Sensor de sono no Nest de 2ª geração Hub.
